Bébé est né, c’est le Grand BONHEUR !

Bébé est né,  c’est le Grand BONHEUR… Pourtant vous pouvez vous sentir un peu déprimée, fatiguée !

C’est sans doute « le baby blues » qui s’explique notamment par une chute d’hormones… vous pouvez en parler à votre Sage-femme ou à votre Médecin…

Néanmoins continuez à vous occuper de vous… je sais, c’est dur, car on  manque de temps…entre Bébé, les soins, les repas, les visites car tout le monde veut voir « cette petite merveille »… vous n’avez pas une minute pour vous !

Et bien il va falloir trouver une demi-heure par jour pour vous !

Et oui… ça peut paraître beaucoup mais quel bénéfice pour votre bien-être… et forcément celui des autres et de votre progéniture…

Pendant ce temps rien qu’à vous, on se relaxe !

On applique le masque coup d’éclat sur le visage (celui que l’on a dans sa trousse maternité), pendant qu’il pose, on masse avec sa crème, corps allongé, sur votre lit et pour votre dos, faites vous masser par votre chéri, pour plus de détente.

On travaille sa voûte plantaire avec une simple balle de tennis que l’on fait rouler d’avant en arrière.

On se parfume pour se sentir bien…

Voilà quelques minutes dans « votre bulle » pour pouvoir affronter avec bien plus de légèreté votre nouvelle vie.

Natacha, votre atout beauté.

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Source image : Flickr