Sortir avec bébé en hiver !

Une inquiétude pour beaucoup de parents

Les nourrissons sont particulièrement sensibles à l’exposition au froid car leur système de régulation de température est encore immature. Ils sont les premiers affectés par l’hiver qui approche.

Pas d’inquiétude, vous pouvez prendre l’air avec votre bébé et faire une petite promenade si vous prenez les bonnes précautions.

           Les désagréments pour les nourrissons

  • Vent glacé, températures négatives, neige… autant de facteurs météorologiques qui peuvent affaiblir la santé des nourrissons. Ils sont très sensibles aux changements de température. Leur thermoregulation  n’est pas aussi résistante que celle d’un enfant ou d’un adulte pour lutter contre le froid.

          Les sorties, et promenades de bébé

  • Si vous devez sortir à l’extérieur avec votre bébé, assurez-vous qu’il soit habillé chaudement et protégé du vent, particulièrement quand il dort. Privilégiez la poussette ou le landau pour qu’il puisse être en mouvement, ce qui lui permettra de se réchauffer. Prévoyez un plaide à capuche
  •  N’oubliez ni moufles, ni bonnet car la tête est une partie du corps par laquelle peut se produire jusqu’à 30% de déperdition de chaleur. Privilégiez  un bonnet s’attachant sous le menton, car il risque moins de se déplacer.
  • Vérifier souvent que ses moufles et chaussettes ne se perdent  pas et qu’il n’ait jamais ses membres découverts.
  • privilégiez le coton.
  • Protéger le visage de votre bébé avec une crème hydratante avant de sortir, la peau du nourrisson est très sensible au froid
  • prenez conseil auprès de votre Pédiatre pour les crèmes adaptées à la peau des nourrissons
  •  pensez à protéger la peau de votre bébé des rayons de soleil, même l’hiver, si vous prévoyez de rester longtemps dehors lors d’une journée ensoleillée
  • N’oubliez surtout pas de prendre un écran total lors  d’une longue sorties de promenade.
  • Evitez les sorties en cas de fortes pluies et chutes de neige

Les bébés  adorent les promenades 

Faites des balades en famille si vous en avez la possibilité les week-ends, ou pendant les vacances .Votre bébé aime voir ses deux parents s’occuper de lui, et pour vous parents c’est un réel Bonheur !

Bonne promenade !

Marie Y,

pour My maternity bloggy